etiketler: cilt sorunları sivilce ler nedir nasıl oluşur karşı çözüm ler cilt bakımı 

---

Sivileceler!!

Sivilceler özellikle ergenlik çağındaki bireylerin başta olmak üzere pekçok insanı rahatsız eden oluşumlardır. Genelde cildin aşarı yağlanmasından kaynaklanır. Bunu önelemenin ise çok basit yönetmleri vardır.

Bunun için özellikle cilt temizliğine büyük önem vermemiz gerekir. Sivilceler genelde yüzümüzde oluştuğundan yüzümüzü sık sık yıkayarak işe başlayabiliriz. Yüzümüzü genelde sabahları yıkarsak gece boyu oluşan yağı hem ciltten uzaklaştırırız hem de yeni bir gün için temiz bir başlangıç yapmış oluruz. Ama lütfen sabunlarınız piyasa sabunu olmasın. Bunun yerine kozmetik dükkanlarda satılan özel sabunlar ya da nemlendirici içeren sabunlar kullanmayı tercih edin.

Yüz losyonları ya da gül suyu gibi cilt temizleyici ürünleri bir pamuk yardımıyla yüzümüze sürersek te yağlanmayı derinlemesine temizleriz ve uzun bir süre oluşmasını önleyebiliriz.

Ama tabiki yağlanmayı sadece bu şekilde önlemek çok saçma olur. Cips, çekirdek, çikolata gibi yağ miktarı yüksek yiyecekeleri çok daha az tüketmemiz yağlanmayı azaltmamıza yardım eden diğer etkenler olacaktır.

Sivilceler vücudumuzun diğer bölgelerinde ise sık sık duş alıp, duş sonrasında vücut losyonları kullanırsak sivilcelerden büyük ölçüde kurtuluruz.